Tu mejor peso empieza por entender tu cuerpo.
Evalúo la obesidad a partir de tu historia clínica, tu composición corporal, tu fuerza, tu salud metabólica, tu alimentación, tu sueño y la manera en que respondes al tratamiento. Con esa información decidimos qué tiene sentido para ti.
Es un dato real y útil. En consulta veo que, para muchas personas, también es el único que conocen de su propio cuerpo.
La báscula puede mostrarte cuánto pesas. Hay mucho más que vale la pena conocer.
Qué parte de tu peso es músculo, grasa y agua, y dónde se concentra.
Lo que tu músculo puede hacer. La fuerza también es un dato de salud.
Cuándo aparece el hambre, cuánto tarda en llegar la saciedad y qué las modifica.
Glucosa, lípidos, presión arterial e hígado: lo que ocurre por dentro.
Qué comes, cómo, a qué horas y en qué circunstancias.
Cuánto y cómo duermes, incluida la posibilidad de apnea del sueño.
El estrés, el ánimo y la relación que has construido con la comida.
Las condiciones asociadas y los riesgos que conviene atender primero.
Todo esto se puede medir, conversar o explorar. Para eso te recibo en la primera consulta.
Diseñé esta consulta para conocer tu caso con profundidad.
Por eso dedico aproximadamente dos horas a la primera evaluación. Incluye historia clínica, InBody, dinamometría y revisión de riesgos.
Mapa Mi Mejor Peso
Lo que ha pasado hasta hoy y cómo vives la comida.
Lo que mido en consulta.
Lo que define prioridades en tu tratamiento.
Sales de la consulta con una lectura clara de tu situación y con la base para decidir conmigo qué tratamiento tiene sentido.
GLP-1, con seguimiento médico y una estrategia alrededor.
Cuando están médicamente indicados, estos medicamentos pueden ser una herramienta valiosa. Para mí, lo que los rodea importa tanto como la receta: cómo los indico, cómo los ajusto y qué cuidamos mientras actúan.
¿Es adecuado para mí?
Evalúo si el medicamento está indicado en tu caso, con base en tu historia, tus riesgos y tus objetivos de salud. A veces la respuesta es sí y a veces conviene empezar por otro lado.
¿Cómo está respondiendo mi cuerpo?
La progresión de la dosis es individual. La ajusto según tu respuesta, tu tolerancia, tu hambre, tu saciedad y tu evolución clínica, y te doy seguimiento cercano.
¿Qué queremos cuidar mientras avanzo?
Mi objetivo es apoyar una alimentación saludable y preservar tu salud mientras bajas de peso. Al músculo le pongo atención específica: proteína suficiente, ejercicio de fuerza y seguimiento de tu composición corporal.
Hay una razón por la que presto atención a estos detalles.
He vivido muchas de las preguntas que hoy escucho en consulta.
Vivo con obesidad desde niña. Hice muchas dietas, recibí tratamiento para la conducta alimentaria y hace unos diez años me realicé una cirugía bariátrica. Después de mis embarazos volví a subir de peso. Desde hace cerca de cuatro años uso un medicamento GLP-1.
Conozco la obesidad desde la medicina y desde mi propia vida. Esa experiencia fue la que me llevó a especializarme en ella.
Tal vez alguna de estas preguntas ya está dando vueltas en tu cabeza.
“¿Soy candidata a un medicamento GLP-1?”
“¿Cuánto tiempo tendría que usarlo?”
“¿Qué pasa si recupero peso?”
“¿Cómo puedo cuidar mi masa muscular?”
“¿Por qué volvió a aumentar mi hambre?”
“¿Cómo sé qué estrategia podría tener sentido para mí?”
“¿Soy candidata a un medicamento GLP-1?”
“¿Cuánto tiempo tendría que usarlo?”
“¿Qué pasa si recupero peso?”
“¿Cómo puedo cuidar mi masa muscular?”
“¿Por qué volvió a aumentar mi hambre?”
“¿Cómo sé qué estrategia podría tener sentido para mí?”
Puedes empezar por contarme tu caso.
Agenda una prevaloración online conmigo.
Son aproximadamente 30 minutos para conocer tu situación y revisar juntos si tiene sentido avanzar a una evaluación completa.
En cada paso sabes qué sigue.
Platicamos en línea para que yo conozca tu situación.
Aquí empiezasSi tiene sentido avanzar, te indico los estudios necesarios.
Te recibo en una consulta inicial de aproximadamente 2 horas para tu valoración médica, composición corporal, fuerza y riesgos relevantes.
Definimos tu tratamiento y la frecuencia de seguimiento según tu situación.
Lo que más me preguntan antes de empezar.
Te respondo de forma general. Lo que aplica a tu caso lo definimos en consulta.
¿Soy candidato a GLP-1?
Depende de tu historia clínica, tu índice de masa corporal, las condiciones de salud asociadas y otros factores que reviso en consulta. En la prevaloración vemos si tiene sentido evaluarlo a fondo.
¿Cuánto peso puedo perder?
Cada cuerpo responde de forma distinta, por eso no doy cifras antes de conocerte. Mi objetivo es ayudarte a llegar a un peso y un estado de salud que mejoren tu calidad de vida y que puedas sostener.
¿Voy a necesitar medicamento para siempre?
La obesidad es una condición crónica y reviso el plan contigo con el tiempo. La duración del tratamiento la decidimos juntos según tu evolución; no todas las personas siguen el mismo camino.
¿Cada cuánto se aumenta la dosis?
No hay un calendario igual para todos. Ajusto la dosis según tu respuesta, tu tolerancia y cómo cambian tu hambre y tu saciedad, dentro de las indicaciones de cada medicamento.
¿Voy a perder músculo?
Durante la pérdida de peso puede perderse masa muscular. Por eso lo cuido desde el inicio con proteína suficiente, ejercicio de fuerza y mediciones de composición corporal durante el seguimiento.
¿Necesito llevar una dieta especial?
Trabajo a partir de tu forma real de comer para que construyas hábitos que puedas mantener. Ajusto las recomendaciones a tu caso y a tu tratamiento.
¿Qué pasa si tengo efectos secundarios?
Algunos medicamentos pueden causar molestias, sobre todo digestivas, al inicio o al subir la dosis. Los revisamos en cada seguimiento y ajusto el plan cuando hace falta.
Tu mejor peso empieza por conocer tu propia historia.
Si quieres saber qué tratamiento podría tener sentido para ti, empieza por contarme tu caso.
“Antes de decidir cualquier tratamiento, quiero conocer tu historia.”
